மூன்று அல்லது ஐந்து நண்பர்களுடன் இரவு உணவு சாப்பிடுவது அரிதான வார இறுதி. சலசலப்புக்கும் சலசலப்புக்கும் மத்தியில், என் நண்பர்கள் உண்மையில் சில மது பாட்டில்களைக் கொண்டு வந்தார்கள், ஆனால் அவர்கள் விருந்தோம்பலை மீறி சில கிளாஸ்களை குடித்தனர். அது முடிஞ்சது, இன்னைக்கு வண்டியை ஓட்டினேன், பார்ட்டி முடிஞ்சதும் விரக்தியில் டிரைவரைக் கூப்பிட வேண்டி வந்தது. படம்
எல்லோருக்கும் இதுபோன்ற அனுபவம் இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். பல சமயங்களில், சில கண்ணாடிகள் குடிக்காமல் இருக்க முடியாது.
இந்த நேரத்தில், நான் நிச்சயமாக யோசிப்பேன், மது அருந்திய பிறகு எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்று எனக்குத் தெரிந்தால், நானே வீட்டிற்கு ஓட்ட முடியும்.
இந்த யோசனை ஆக்கபூர்வமானது ஆனால் ஆபத்தானது, நண்பரே, உங்களுக்காக அதை உடைக்கிறேன்:
படம்
1. குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுதல் தரநிலை
வாகனம் ஓட்டக் கற்றுக்கொள்வதற்கு ஆரம்பத்திலேயே, குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுவதை மதிப்பிடுவதற்கான அளவுகோல்களை நாங்கள் மீண்டும் மீண்டும் கற்றுக்கொண்டோம்:
20-80mg/100mL இரத்தத்தில் உள்ள மதுபானம் குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டுவதற்குரியது; 80mg/100mL க்கும் அதிகமான இரத்தத்தில் உள்ள ஆல்கஹால் குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டுவதற்கு சொந்தமானது.
இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் குறைந்த ஆல்கஹாலைக் குடித்தால், அது அடிப்படையில் குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுவதாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இரண்டுக்கும் மேற்பட்ட பானங்களைக் குடிப்பது பெரும்பாலும் குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுவதாகக் கருதப்படுகிறது.
2. மது அருந்திவிட்டு எவ்வளவு நேரம் நான் வாகனம் ஓட்ட முடியும்?
மதுவில் வேறுபாடுகள் இருந்தாலும், மனிதர்களின் வளர்சிதை மாற்றத் திறன்களும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும், குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்ட எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதற்கு ஒரே மாதிரியான தரநிலையைக் கொண்டிருப்பது கடினம். ஆனால் சாதாரண சூழ்நிலையில், மனித உடல் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 10-15 கிராம் ஆல்கஹால் வளர்சிதைமாற்றம் செய்ய முடியும்.
உதாரணமாக, பழைய நண்பர்களின் கூட்டத்தில், பேராசை கொண்ட லாவோ சியா 1 கேட்டி (500 கிராம்) மதுபானம் அருந்துகிறார். மதுபானத்தின் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் சுமார் 200 கிராம். ஒரு மணி நேரத்திற்கு 10 கிராம் வளர்சிதைமாற்றம் செய்வதன் மூலம் கணக்கிடப்பட்டால், 1 கேட்டி மதுபானத்தை முழுமையாக வளர்சிதைமாற்றம் செய்ய சுமார் 20 மணிநேரம் ஆகும்.
இரவில் அதிகம் குடித்துவிட்டு, மறுநாள் எழுந்தவுடன் உடலில் ஆல்கஹால் அளவு அதிகமாக இருக்கும். மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்ட சில ஓட்டுநர்களுக்கு, 24 மணி நேரத்திற்குள் கூட குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுவதைக் கண்டறிய முடியும்.
எனவே, அரை கிளாஸ் பீர் அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஒயின் போன்ற சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் குடித்தால், வாகனம் ஓட்டுவதற்கு 6 மணி நேரம் வரை காத்திருப்பது நல்லது; 12 மணி நேரத்துக்கு அரை காட்டி சாராயம் ஓட்டுவதில்லை; ஒரு மதுபானம் 24 மணி நேரமும் ஓட்டுவதில்லை.
3. "குடித்துவிட்டு ஓட்டப்பட்ட" உணவு மற்றும் மருந்துகள்
மது அருந்துவதைத் தவிர, இன்னும் வினோதமான "குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டுவதை" அனுபவித்த ஓட்டுநர்களும் உள்ளனர் - தெளிவாக மது அருந்திவிட்டு வாகனம் ஓட்டுவது கண்டறியப்பட்டது.
உண்மையில், இது தற்செயலாக உணவு மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது.
உணவு எடுத்துக்காட்டுகள்: பீர் வாத்து, புளித்த பீன் தயிர், குடித்த நண்டு/இறால், புளித்த பசையுள்ள அரிசி உருண்டைகள், கெட்ட கோழி/இறைச்சி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு; அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட லிச்சி, ஆப்பிள், வாழைப்பழங்கள் போன்றவையும் சரியாக சேமிக்கப்படாவிட்டால் மதுவை உருவாக்கும்.
மருந்து வகை: Huoxiangzhengqi தண்ணீர், இருமல் சிரப், பல்வேறு ஊசி மருந்துகள், உண்ணக்கூடிய வாய் ப்ரெஷ்னர்கள், மவுத்வாஷ் போன்றவை.
உண்மையில், நீங்கள் உண்மையில் இவற்றை சாப்பிட்டால், நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அவை மிகக் குறைந்த ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் மற்றும் விரைவில் கரைந்துவிடும். சுமார் மூன்று மணி நேரம் சாப்பிட்டு முடிக்கும் வரை, நாம் அடிப்படையில் ஓட்ட முடியும்.
அன்றாட வாழ்க்கையில், நாம் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் "குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டாதீர்கள், வாகனம் ஓட்டும்போது குடிக்காதீர்கள்" என்று எங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
அவசரநிலை ஏற்பட்டால், நாம் முழுமையாக விழித்திருக்கும் வரை காத்திருக்கலாம் மற்றும் ஆல்கஹால் முற்றிலும் கரைந்துவிடும், அல்லது மாற்று டிரைவரை அழைப்பது மிகவும் வசதியானது.
இடுகை நேரம்: ஜன-29-2023